דלג על בר עליון בראש הדף
בר עליון בראש הדף
רשת המתנ"סים קרית טבעון
  • שבת בטבע
  • ביה"ס לקרמיקה
  • מתנדבים
  • עמיתים
  • מרכז ענפים
  • תרבות
  • קהילה וחברה
  • דרמה
  • ביה"ס למחול
  • קונסרבטוריון
  • נוער
  • ספורט
  • גיל הזהב
  • הגיל הרך

חוגים ופעילויות למבוגרים

מרכז הפילאטיס ברמת טבעון - למבוגרים  בהדרכת מיכל באנסיי – מורה מנוסה, בוגרת מכון וינגייט

חוזק ,גמישות, עיצוב וחיטוב הגוף, שיפור היציבה, הארכת השרירים והגמשת עמוד השדרה והגפיים. עבודה בקבוצות קטנות ובליווי אישי.
פילאטיס קלאסי: בימי ב' 19:15-20:15 ובימי ד' 18:30-19:30

פילאטיס דינמי: בימי ב' 20:15-21:15 ובימי ה' 20:00-21:00

מחיר החוג:

פעם בשבוע- 140 ₪ לחודש

פעמיים בשבוע- 200 ₪ לחודש.

 

מחול צועני לנשים-חדש!

מחול צועני- שילוב בין שלל מחולות אתניים: מחול מזרחי, פלמנקו, מחול הודי ועוד. ללמוד לנוע מתוך אהבה עצמית, חמלה וכבוד לגוף. בשיעורים אנו משלבות עבודת עומק על הרצפה בהשראת הפלדנקרייז, מחזקות את שריריי רצפת האגן ולומדות לנוע ברכות בהשראת מסלולם של הצוענים מצפון הודו לספרד. מתאים לנשים בכל גיל, משקל וצבע, אין צורך בניסיון קודם.

מדריכות החוג: דנה יקר / נועה שלו ״נעימה״ - ביה״ס למחול צועני

בימי א'

מתחילות- 19:15-20:30 ; עלות -230 שח לחודש

ממשיכות-20:30-22:00 ; עלות 260 ₪ לחודש

 

בימי ד' –שיעור בוקר - מתחילות

10:00-11:15 ; עלות 230 ₪ לחודש

מתחילים אחרי החגים

לפרטים נוספים- אורטל כהן – 054-4430315

 

חוג ריקודי עם -עם לימור שפירא –חדש!

בכל יום ג'-

21:00- מתחילים מהצעד הראשון

22:00-המשך הרקדה

מתחילים ב6/9/16

30 ₪ דמי כניסה- כדאי לנסות גם מי שלא ניסה!

לפרטים נוספים:לימור-0502023901

 

 

חוג ריקודים לטיניים וסלוניים

לימוד ריקודי זוגות , כל סגנונות הריקוד, לצלילי מקצבים סוחפים ובאווירה אישית: סלסה, מרנגיי, בצ'אטה, פסדובלה, רוקנ'רול, צ'ה צ'ה צ'ה, טנגו, וואלס, סלואו, לטינו-דיסקו-פסדובלה, Free style ועוד. . .

בהדרכת: קרן קולן- הצעד הנכון בית הספר לריקודים סלוניים ולטיניים

בימי ד' – 21:00-22:15

מחיר החוג: 170₪ לחודש- הרשמה והתחייבות לשלושה חודשים

לפרטים נוספים:קרן קולן -0528776659

 

קורס אילוף כלבים- למבוגרים ונוער- חדש!

אז הכלב שלכם מושך אתכם בטיולים? לא בא אליכם שאתם קוראים?

רוצים ללמוד כיצד להיות מאלפים?? הנה ההזדמנות שלכם – הצטרפו לסדנה הקבוצתית שלנו לאילוף כלבים.

בסדנה תלמדו בקבוצה אינטימית,כיצד לתקשר עם כלבכם נכון יותר ולגרום להם להקשיב גם בסביבה שמלאה בגירויים –והכל בצורה חיובית ללא אביזרים מכאיבים. 

הסדנה בת 10-12 מפגשים וכולה נעשית בכיף ובהנאה גם לנו וגם לכלבים. 

 הסדנא מיועדת למבוגרים ובני נוער.(ניתן גם להשתתף בהרכב של מבוגר וילד)

בימי ה'

כיתות ז' ומעלה : 18:00 - 19:00

מבוגרים - 19:00-20:00

מחיר החוג: 165₪ לחודש – הרשמה והתחייבות לשלושה חודשים

לפרטים נוספים :נדב עבו-0547983175

 

ריקוד חופשי בחמישי למבוגרים

בואו כמו שאתם. להיות, לרקוד, לנוע. רק מוזיקה טובה ואנשים נפלאים! אין צורך בניסיון בתנועה. מיועד למי שאוהב לרקוד,למי שחולם לרקוד ולמי שחושש אבל מוכן להעזמידי פעם נארח שיעורי תנועה מסגנונות שונים, מוזיקאים ואמנים אחרים.

בהדרכת ליאת וראיין איילון
ביום חמישי כל שבוע 21:15-23:15
אנא שלחו מייל כדי לקבל עדכונים לגבי הפעילויות השונות:

freedance.tivon@gmail.com

 

 

חלי גרופ קבוצות הרזיה – למבוגרים

קבוצות תמיכה של חלי ממן להרזיה ולאורח חיים בריא
בימי ג', ב18:00 וב20:00

לפרטים נוספים: יפית 050-8813800

 

קורס-שאלות הנפש בראי מסע-החיים

מסע החיים כולל תחנות רבות, שבכל אחת מהן מתגלה שאלת נפש שונה. בקורס נעסוק בשאלותאלה ובפתרונן הנפשי רוחני. נביא דוגמאות מחייהם של אנשי מופת וגם מחיינו אנו.בהנחיית הגר ודרור מליניאק

הקורס בן 12 מפגשים, כל מפגש שעה ורבע..

עלות הקורס למשתתף: 660 ש"ח, מינימום 10 משתתפים.

ימי ראשון החל מ 13/11/16.

לפרטים והרשמה- הגר-0502837813

 

Image may contain: sky, mountain, cloud, outdoor, nature and water

Image may contain: outdoor and nature

Image may contain: sky, mountain, nature and outdoor

קורס הצילום למבוגרים(מגיל 16 ומעלה)

אוהבים לצלם ומעוניינים לקחת את התחביב צעד קדימה?

מוזמנים לקורסהמפגיש אתכם עם עולם הצילום, במהלכו נלמד את מבנה המצלמה, דרך פעולתה, מונחי הבסיס, משמעותם והשפעתם על התמונה הסופית. נלמד לשלוט ידנית במצלמה וכך נוכל לצלם תמונות טובות ומעניינות יותר.

נעסוק בבניית קומפוזיציה, תאורה, ז'אנרים שונים בעולם הצילום והעדשות המתאימות להם. 

הקורס כולל: 5  מפגשים בני כשעתיים, ופתוח לבני שש עשרה ומעלה. יתקיים בימי א' בשעות 19:00-21:00 במתנ"ס רמת טבעון- מורן 18

עלות הקורס :500 ₪  

הפתיחה ב29 בינואר 

לפרטים רונן גולן- 0528613027 www.ronengolan.com

 להרשמה

( פתיחת הקורס מותנית בהרשמה של מינימום משתתפים) (רצוי שתהיה ברשותכם מצלמה בעלת שליטה ידנית בצמצם ובמהירות התריס.)

ריקוד חופשי בחמישי

ריקוד חופשי בחמישי

26/03/2017
חדש: יוגה  ואימונים פונקציונלים

חדש: יוגה ואימונים פונקציונלים

15/02/2017
סדנא בנושא השפעת הגירושין על ילדים.

סדנא בנושא השפעת הגירושין על ילדים.

11/01/2017
  1. לעמוד הבא
לוגו אתר נגיש החברה למתנ"סים המועצה המקומית קרית טבעון דלג על בר תחתון
בר תחתון
בניית אתרים
עבור לתוכן העמוד